行程总览
吉县地势起伏但景点经过开发，主要区域有缓坡或平路设计。建议选择春秋季（4-6月/9-10月）出行，气候温和。全程包车或预约景区接驳车减少步行压力。
每日行程
- 第一天：壶口瀑布慢游
上午：从临汾市区乘专车直达吉县（车程约1.5小时），入住县城酒店（推荐壶口瀑布大酒店，有无障碍房间）。
下午：游览壶口瀑布（山西侧观景台平坦，可租轮椅），避开午间强光，傍晚光线柔和时拍照最佳。晚餐品尝黄河大鲤鱼（软烂易消化）。 - 第二天：人祖山文化养生
上午：乘车至人祖山景区，乘缆车上山（减少攀爬），步行祈福栈道（平缓环形路约1公里）。
下午：参观伏羲庙后返回县城，自由休息。晚间可散步于吉州古城墙（灯光夜景平坦步道）。 - 第三天：克难坡怀旧与返程
上午：前往克难坡（抗战旧址，路面平整），参观窑洞纪念馆（有休息长椅）。
中午：体验农家乐（推荐南瓜小米粥、蒸菜等软食）。
下午：购苹果干等特产，返回临汾。
适老贴士
- 交通：预约景区电瓶车（壶口瀑布、人祖山均提供），包车选择商务车型上下车方便。
- 住宿：优先选择县城而非景区周边，医疗配套更完善。
- 安全：携带常用药，避免雨天湿滑路段，景区内均有紧急救助点。